قسم المراة

مده التحضير 10 دقايق مده الطهي 30 دقيقه الطريقه. نصف كيلو بانيه متقطع شرايح نغسله ونتبله ملح فلفل وتوم ومعلقه...

  كتبت أسماء ماهر عند أداء تمرين البلانك لشد البطن، يوصى بإتباع النصائح الاتية 1- التنفّس بإنتظام. 2- التوقُّف مباشرًة...

مريم عوض حرفة "صناعة الرخام" هي من الحرف التي تستخدم فيها أدوات يمكن أن تؤدي إلى موت العامل بها أو...

لتنعيم البشره و يعتبر اسكرب و بيشيل اثار الحبوب و بيفتح البشره من اثار الشمس المكونات : زيه زي ماسك...

من أقوى الوصفات الطبيعية للتخلص من البثور الموجودة تحت الجلد مع خبيرة :التجميل نوشة شحاته ، فالعسل مطهر طبيعى ومضاد...

  المقادير.. جمبري جامبو ليمون خل ملح كمون مستردة توم زيت فحم للشوي الطريقة يتم الآتي يتم تنظيف الجمبري من...

  حبوب حرق الدهون هي مكملات غذائية تحتوي على مواد فعالة مثل الألياف ومستخلصات الشاي الأخضر والكافيين التي تساعد في...

مده التحضير 20 دقيقة مده الطهى 20 دقيقة الطريقة : فرخه كيلو ونصف متقطعه 12 قطعه منقوعه في ميه وخل...

 مدة التحضير 10دقائق مده الطهي 25 دقيقة الطريقة نغسل الفراخ كويس بخل وليمون وملح نفرم بصلة وطماطم وفصين توم وفلفل...

  متابعة - عبدالصبور بشير يدشن جهاز شئون البيئة بقنا وحدة المرأة و دمج النوع الاجتماعي حملة توعية بيئية بعنوان...