(لإنقاص الوزن و تخلص من الكرش)

وصفة عصير الليمون و الفلفل الأسود 

مع/نوشة شحاتة

المكونات

3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون

ملعقة صغيرة من العسل

¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون

كوب من الماء

الطريقة

يضاف عصير الليمون مع العسل و الفلفل إلى كوب من الماء.

يشرب كوب يوميا قبل الفطور بربع ساعة.

يكرر تناول هذه الوصفة يوميا لمدة 3 شهور.