الرشاقه هي عنوان كل فتاه ولا تتحقق الرشاقة المطلوبة إلا بالحصول علي الوزن المثالي وتخلص من الدهون المتراكم في الجسم خاص في منطقة البطن والارداف .
الوصفه هي عبارة عن الفجل لكي تتخلصي من الوزن
المكونات
4 حبات فجل حار
شرائح 3 حبات الليمون بالقشر
4 ملاعق كبيرة من العسل
ملعقتان كبيرتان من القرفة المطحونة
ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المطحون
الطريقة
تخلط كل المكونات في الخلاط جيدا.
يوضع الخليط في برطمان و يحتفظ بالثلاجة.
تؤخذ ملعقة صغيرة مرتان في اليوم قبل أو بعد الطعام لمدة شهر.
More Stories
تقديرًا لدورها الإعلامي جامعة القاهرة تكرم الإعلامية هند عادل في احتفالية “كشف حساب عامين”
رابطة المرأة الفلسطينية تنظم البازار السنوي “تراثنا يجمعنا” بمشاركة خمسين عارضا من مصر وفلسطين والسودان*
نسرين رمزى فى ضيافة زينة طعم البيوت للحديث عن المشاركة الايجابية للانتخابات البرلمانية