فبراير 17, 2026

جريدة الحياة نيوز

رئيس مجلس الادارة : نسرين رمزي

فوائد الفجل الأحمر للتخسيس مع خبيرة التجميل نوشة شحاتة

الرشاقه هي عنوان كل فتاه ولا تتحقق الرشاقة المطلوبه لا لحصول علي الوزن المثالي وتخلص من الدهون المتراكم في الجسم خاص في منطقة البطن والارداف الوصفه هي عبرة عن الفجل لي تخلص من الوزن
المكونات
4 حبات فجل
شرائح 3 حبات الليمون بالقشر
4 ملاعق كبيرة من العسل
ملعقتان كبيرتان من القرفة المطحونة
ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المطحون.
الطريقة
تخلط كل المكونات في الخلاط جيدا.
يوضع الخليط في برطمان و يحتفظ بالثلاجة.
تؤخذ ملعقة صغيرة مرتان في اليوم قبل أو بعد الطعام لمدة شهر.