فبراير 9, 2026

جريدة الحياة نيوز

رئيس مجلس الادارة : نسرين رمزي

عايزة تخس ومش عارفه .. تعالي نقول إزاي مع نوشة شحاتة

 

تعرفوا أن كوباية شاي أخضر معصور عليها ليمون قبل الأكل بنص ساعه بتحرق كتير جدا ..

تعرفوا أن السلطه الخضرا بتحافظ علي الشعر والبشره أثناء الرجيم ..وبيساعد على الاحساس بالشبع

طيب تعرفوا أن أكوب من الليمون المتقطع وعليه نص معلقة جنزبيل بيساعد على الحرق

وأن علبة الزبادي المعصور عليها ليمون قبل النوم مفيدة جدا لتقليل محيط البطن !

طيب تعرفوا أنكم لو شربتوا كل ساعة كوبيتين مايه تعلى الحرقة .